• Apprendre à s’accueillir soi-même
• Avoir plus de clarté sur la vie intérieure qui nous habite : les émotions, les besoins, les traumas non encore digérés mais aussi toute cette intelligence manifestée
• Apprendre à bien écouter l’autre
• Laisser émerger une voie de libération des tensions et des conflits
• Développer une attitude thérapeutique et préventive inconditionnelle, en toute circonstance

1. Introduction sur les différentes écoutes : habituelle, active / passive, bienveillante, empathique, profonde, pure.
2. L’écoute profonde est l’écoute contemplative, inconditionnelle et thérapeutique. Elle est un entraînement qui mène à l’écoute pure, l’écoute sans écoutant.
3. Apprentissage par étapes en passant par l’écoute intérieure et par le partage en groupe. Des questions seront abordées ainsi que des situations vécues actuelles. Les thèmes possibles sont : la maladie et les personnes malades, les situations conflictuelles, l’empathie, le surmenage émotionnel, les obstacles à l’écoute et bien d’autres en fonction de ce qui est soulevé dans le groupe. Nous serons dans une triple perspective : thérapeutique, d’apprentissage et de supervision. Nous utiliserons aussi bien les situations de la vie personnelle que ce que nous traversons au travail.

Cette approche n’est pas appropriée pour les difficultés suivantes, qui nécessitent un traitement spécifique : dépression en phase aiguë, trouble bipolaire (maniaco-dépression) non stabilisé, trouble sévère de l’attention, attaque de panique récurrente, psychose (hallucinations, délires). En cas de doute, prenez contact avec l’intervenant.

Voici toutes les informations à lire et vérifier avant de s’inscrire.

Pour obtenir des informations complémentaires, contactez l’animatrice au 06 61 80 82 32.

Tarif à prix coutant dont 10% reversé à l’Institut AOM : 72€.

Étant tous en période de confinement, toutes les prestations en ligne payantes sont tarifées au strict coût d’exploitation, sans recette pour l’intervenant ni pour la structure, pour permettre uniquement de subvenir à nos charges. Merci de votre soutien.

Delphine de Préville, psychologue clinicienne, facilitatrice Pleine Présence et directrice de l’Institut de Psychologie Contemplative.