Écoute profonde
L’écoute profonde fait partie des qualités de la Pleine Présence. Vecteur d’une thérapie fondamentale, elle nous invite à retourner notre regard vers nous-même et à découvrir notre profondeur. Elle est le support incontournable à l’apaisement de nos souffrances et à la bienveillance altruiste. Dans un canevas pédagogique, elle se découvre et se pratique sous différente forme et à différents degrés de profondeur. Nous utiliserons différentes voies en fonction des besoins – la voie du sentir, la voie du cœur, la voie de la vision, la voie du geste ou du mouvement. Au programme : échange en grand groupe, échange en petit groupe, méditations. Les horaires seront propices au repos et au temps libre.
Intervenante
Delphine de Préville, psychologue clinicienne, facilitatrice Pleine Présence et directrice de l’Institut de Psychologie Contemplative.
Participation
Les retraites d’écoute profonde se rapprochent d’une économie du don. Nous adoptons ce que nous appelons « la participation consciente« .
Cela signifie qu’à la fin de la retraite une participation financière vous sera demandée dont vous seule déterminerez le montant.
Pour cela vous pourrez prendre en considération :
- le degré de satisfaction que vous avez eu à suivre cette retraite.
- les frais d’organisation de cette retraite qui équivalent à peu près à 50 euros par personne et par jour. Le surplus permettant de compenser les versements de personnes à faibles ressources et de dégager un bénéfice pour l’animateur et l’organisateur. Les bénéfices sont répartis à 40-60 entre l’organisateur (AOM) et l’intervenant.
- vos ressources financières.
- les tarifs fixes appliquées pour ce type de retraite dans d’autres lieux qui s’élèvent au minimum à 85€ / jour.
Le montant minimum est de 1€, et il n’y a pas de maximum.
Nous choisissons ce modèle pour rester accessible à tous. Ce modèle est intégré comme une pratique durant la retraite.
Prochaines sessions
Développer profondeur et authenticité
dans son couple par la pleine présence
La relation de couple est sans doute l’une des plus riches et des plus complexes que l’on puisse nouer. Comment instaurer une relation vraiment satisfaisante et profonde avec l’autre, être authentiquement soi-même et s’ouvrir à l’autre ? Comment faire face ensemble à une difficulté ? La pratique de la Pleine conscience peut nous aider à approfondir et vivifier notre relation avec l’autre. La session se composera d’une introduction et de moments de pratique de la Pleine présence, d’exercices de communication, d’apports théoriques et de partages.
Intervenants
Christian Le Mellec :
Coach certifié, membre de l’European Mentoring and Coaching Council, certifié MBTI, Elément Humain, formé à l’Analyse Transactionnelle ; éditeur. Pratique la méditation depuis 20 ans.
Sophie Le Mellec :
Coach certifiée, DESS psychologie du Travail, certifiée Process Communication Model et MBTI, formée à l’Analyse Transactionnelle et à l’Elément Humain. Co-directrice de l’Académie du coaching. Pratique la méditation depuis 20 ans.
